עידן-הדלי - גולשים לעידן חדש!

מוצרי מיסטיקה, ארומתרפיה, תכשיטי קבלה, קריסטלים, פנג שואי, ספרים ודיסקים

   
שלום אורח | כניסה למערכת | הרשמה | תקנון

עוצמת המחשבה והאמירה החיובית - דליה יהוד

עיצות וטיפים > עוצמת המחשבה והאמירה החיובית - דליה יהוד

עוצמת המחשבה והאמירה החיובית

ר' נחמן מברסלב אמר "אתה נמצא במקום בו נמצאות מחשבותיך, ודא שמחשבותיך נמצאות במקום בו אתה רוצה להיות".
הצהרה חיובית פותחת ערוצים במודעות שלנו ליצירת המציאות המוצהרת, תת המודע שלנו בדרך כלל מציית לאמירות שלנו. למילה המדוברת יש כוח רב הן לטוב והן לרע "חיים ומות ביד הלשון".


למילה יש כוח רב. במאמר זה אתיחס למילה החיובית - הבונה, ולא למילה ההורסת - שבמקרה זה עדיפה השתיקה על השיחה.
למחשבה יש עוצמה. אנשים נוטים לחזור על אותן המחשבות כל הזמן. בדרך כלל, מחשבות אלו אינן מקדמות את האדם, אלא הן תוקעות מבחינת התפתחותו בדרך המודעות. מחשבות הן בגדר "נבואה המגשימה את עצמה". כדי שניתן יהיה לעשות שינוי בחיים - יש לעשות שינוי במחשבה.
לאחרונה, יש "טרנד" נפוץ המלמד לחשוב חיובי: "תחשוב טוב יהיה טוב". זוהי גישתם של פסיכולוגים, מטפלים שונים ואף רופאים. מעדיפה אני לחשוב, כי לא מדובר רק באופנה אלא בדרך חיים חדשה אמיתית וחדשה.

אם נשכיל להוסיף למחשבה החיובית מילה או משפט בפן החיובי, כלומר: לממש את המחשבה המופשטת במילים הנאמרות או מושמעות בקול, באופן פיסי, או אז נוכל להפנים ולקבע את אותן המחשבות החיוביות, ולהפוך אותן לחלק פעיל בחיינו היומיומיים.
אם נמנע ככל האפשר מביקורת עצמית, לא נתייג כשחור ולבן, לא נשתמש בחשיבה גורפת כגון: "אני לא שוה כלום", "אני שמן", "אני מכוער" וכו'. אז -....?? ישנן תבניות מחשבה רבות, שנאמרו והושמעו לנו במהלך חיינו, החל מינקותנו, מרוב שאנו שמענו את אותן התבניות וההיגדים, התחלנו, מבלי משים, לחזור עליהן במוחנו. מרוב חזרות אלו, התבניות הפכו עבורנו לאמיתות של ממש.

כלומר, ישנה חשיבות רבה לדרך בה האדם מפרש את חייו.
יש בידך את הכוח להחליט האם לקחת את הגה חייך 180 מעלות ימינה או להיפך שמאלה. במילים אחרות אתה הוא זה שבוחר האם אתה עצוב מהעניין או להיפך. באופן זה, הופך אתה ממובל למוביל, אתה לוקח אחריות על אופן התנהלות חייך, ובכך שאתה מפרש באופן חיובי את האירועים בחייך - הנך מבצע קפיצת מדרגה מבחינת התפתחותך הרוחנית.
ברגע בו אני משנה את ההיגד השלילי שרץ באופן אוטומאטי במוחי, בכך אני משנה את ההתייחסות הסובייקטיבית שלי אל האירוע האובייקטיבי. הרי את האירוע - אין בכוחי לשנות. הדבר היחידי שכן נתון לשליטתי הינו אופן התייחסותי לאירוע. האם אתן לאירוע להפיל אותי אל הקרשים, או האם, בעזרה היגד חיובי בונה, אצליח להתרומם דרך האירוע הקשה, למקום גבוה יותר מן המקום בו הייתי לפני האירוע.

לכן - תהליך זה נקרא "מודעות". אני מפסיק לתת למוח שלי לרוץ על "אוטומט", ומתחיל לקחת שליטה על מחשבותיי. הדבר לא יהיה קל. המוח לא ישמח לוותר על השליטה שהייתה לו עלי. אך אם הדבר חשוב לי מספיק - עליי להילחם ולא לוותר. להמשיך ולחזור על ההיגדים החיוביים, עד שהם אכן יהפכו להיות המציאות החדשה שלי. כך אני אני הופך כל לימון ללימונדה.
יש מספר דוגמאות מהחיים על אנשים שלאורך זמן הם חשבו שיש להם מחלה חשוכת מרפא עד שבאמת אובחנו כחולים בה. את אותה הדוגמא ניתן לקחת לכיוון ההפוך, אם לאורך כל היום אומר ואחשוב שאני יפה אני ארגיש באמת, יפה.

כל מחשבה שמתבטאת בדיבור, בוראת את המציאות העכשווית שלנו וגם את העתיד שלנו.
עלינו ללמוד להשתחרר מן העבר ולסלוח... (על נושא זה נדבר במאמר אחר)
חשיבה היא אנרגיה והאנרגיה היא מגנט.
אם חושבים באופן חיובי אנו ממגנטים את הדברים החיוביים אל תוך חיינו.
אנרגיה היא גם תדר. למחשבה ומילה יש תדרים, ולכן כדאי לחשוב מחשבות ולהגות מילים חיוביות, כדי שנהיה מוקפים בתדרים חיוביים.
ישנו עיקרון קוסמי, האומר: "דומה מושך דומה".
אם נפיץ סביבנו תדר חיובי בצורה של מילים או מחשבות יתחבר תדר זה לתדר דומה בסביבה וכך נמצא את עצמנו יותר ויותר מוקפים בסביבה חיובית.
אם את חושבת ומדברת שלילי הדברים השלילים מתמגנטים במקורות כתוב " את אשר יגורתי בא לי" משהו שמאוד פחדנו ממנו אכן קרה לי.
בטחון בה' זהו בטחון באנרגיה חיובית.
ישנו משפט מן המקורות: "גם זו לטובה". באומרנו משפט זה, אנו בעצם מתחברים לטוב וכדי להגיע אליו אנו צריכים לעשות השתדלות ועבודה לא קטנה.

אחת הדרכים להגיע למחשבות חיוביות היא מנטרות שע"י אמירתן ברצף מספר פעמים ביום, ובמשך מספר ימים האדם מפנים ומקבע את ההיגדים החדשים בחייו. המנטרות הינו כלי מחשבתי רב עוצמה, אשר בעזרתו ניתן לחולל שינוי בכל הרמות הפיזיות, הנפשיות והרוחניות.
המנטרה מנוסחת תמיד בלשון חיובית, קצרה, ברת ביצוע, ברורה וישימה.

המחשבה היא החלק העליון של האדם. המחשבה פועלת באמצעות המוח, ובכך היא מכוונת ומפעילה את האדם. השליטה במחשבה נתונה לבחירתו של האדם. אם האדם חושב מחשבות שמחות וחיוביות נמצא הוא באמונה שלמה כלפי הקב"ה.
הדרך להגיע לשמחה היא למשוך מחשבות טובות וכך מתמלא הלב בהרבה טוב ושמחה, ולאט לאט נכנס האדם לשמחה רוחנית.
המחשבה החיובית והשמחה - מביאה את הברכה, ההצלחה, השפע והטוב, ויוצרת מציאות טובה חדשה. כך האדם מפעיל את הנפש הטהורה שלו ולא נותן לחלק השלילי למושכו.

הייה מודע ושים לב למחשבה אוטומטית ישנה.
ואז - עצור וחשוב את המנטרה החדשה והמקדמת.
ניתן להוסיף במידת הצורך: "אני רוצה ומוכן להשתנות".

בעזרת כוח הבחירה שלך החלף את המשפט לחיובי (דוגמא "שוב שמנתי" להפוך "יש בי את הכוח לרזות" )שינוי במחשבה הינו שינוי בהכרה.

המשפט צריך להיות בלשון הווה, חיובית, מנוסח בבהירות ובקצרה.

יש לחזור על המשפט כמה שיותר פעמים, כדי להפנימו.
רצוי לשלב את אמירת המשפט עם ביצוע שמיניות, דבר העוזר לשינוי המחשבתי ולקיבוע הדרך החדשה בעולם המעשה.

מחשבה ממוקדת חיובית - מביאה לידי חיוך, סיפוק, שמחה, למצב רוח טוב ועוד!

כדאי לבחור במשפט, הגורם לי להושיט ידיי מעלה ולומר "וואו!!" (לשמחה)

הקף עצמך בחברת אנשים החושבים ומדברים באופן חיובי.

בהצלחה בדרך החיובית האופטימית !!!!
דליה יהוד - קינסיולוגית יצירתית "דיאטקינסיולוגיה"
dalia21@netvision.net.il